本日、はつらつタイム（雨天のため室内で）

水曜日で業前に「はつらつタイム」を行い、

全校で体力向上を推進しています。

今日は、残念ながら雨なので、各学年、室内で

行いました。どんなことをしたのかな？

お家でできることがあれば、ぜひ一緒にやって

みてください。

○伸脚です。両足ともかかとをつけておくと

よく伸びます！

○グーパー運動です。

開くときに思いきり開くと筋力がつきます！

○カエル倒立です。これはお家でもできそうです！

○タオルや帽子をつかって肩の筋肉を鍛えて

　います！

○片足で立ってどのくらいバランスを保てるかな？

○紙をおって、スナップで鳴らすトレーニング

　投げる力を高めています！